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長距離ウォーキングをやってみたいけど、完歩できるか不安
初心者にオススメのコースを知りたい
手軽に気軽にやりたいあなた、こんにちは
長距離ウォーキング初心者さんは「無理なく楽しく」がいちばん
そんな初心者さんにピッタリなコースがあるんです
それが「大阪環状線ウォーキング」
SEASONposter – 投稿者自身による著作物, CC 表示-継承 4.0, リンクによる
1周は21kmちょっとです
大阪の魅力に触れながらウォーキングができるという、まさに一石二鳥
「こんなに気軽にできるんだ」「これだったらできるかも」と思ってもらえるウォーキングをご紹介します
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「ただ歩くだけ」とはちょっと違うウォーキングやで
・AM8時30分に大阪駅をスタート
・半時計回りに進み、大阪駅でフィニッシュ
・かかった時間:約8時間
大阪環状線ウォーキングが初心者にピッタリな理由
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大阪環状線は長距離ウォーキングに不安がある人や気軽に歩きたい人にとてもオススメです
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環状線ウォーキングがオススメな理由はこんなにたくさん
- 駅によって景色が変わるので楽しい
- 駅ごとに目標が立てられる
- 雨が降ってもすぐに雨宿りができる
- 飲食店が豊富
- トイレがすぐ見つかる
- いつでもリタイアでき、すぐ電車に乗れるので気楽
土手沿いなどのウォーキングに比べてトイレや飲食店が見つけやすく、急な雨にも対応できます
「いつでもリタイヤできる」と思えるのも沿線ウォーキングの強みです
駅ごとに違う景色
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馴染みの駅から行ったことのない駅まで、駅ごとに景色や雰囲気が変わるので飽きることがありません
目標を駅ごとに設定できるので、達成感を何回も味わうことができます
駅ごとの写真を撮り、楽しみました
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「駅に着くたびにこれをやろう!」と決めておくと楽しくウォーキングすることができますね
お酒もOK?お昼も楽しみのひとつ
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飲食店を選べるのも沿線ウォーキングの醍醐味です
自身の調整が必要ですが、せっかくの沿線ウォーキングなのでお酒も飲むのも楽しみのひとつです
新今宮駅と天王寺駅の間にある「チャーライ極」
餃子と西成チャーライと生ビール2杯をいただきました
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薬味などで味変をすることもできるので、最後まで美味しくいただくことができます
上にのっているホルモンもビールのお供に最高です
西成では有名なお店らしく、週末もあってか常に列ができていました
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気になるお店を見つけてGO
食べ歩きも楽しい
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お昼を食べてただ歩くだけではもったいないので、たまには食べ歩きもしてはいかがでしょうか
天王寺駅に出ていた期間限定のお店でフルーツサンドをいただきました
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天王寺駅は大きな駅でショッピングモールもあるので、トイレ休憩にも最適です
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食べ歩きは楽しいけど、目的はウォーキング
食べ過ぎに注意やで
カフェで休憩も
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ウォーキング途中、どうしても足の痛みがきますが、そんな時は迷わずカフェでひと休み
大阪城公園駅すぐのジョーテラス2Fにある「タリーズコーヒー」で休憩をとりました
ジョーテラスのタリーズコーヒーは席が多いので、ゆっくりと休憩することができます
他にもスターバックスや飲食店などがたくさん
普段はそんなに混んでいませんが、太陽の広場や大阪城ホールでイベントがある時は混雑するので、事前のチェックが必要です
頻繁にカフェに入るとウォーキングの意味がないので、ここぞという時だけ入ることをオススメします
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すてきなお店でゆっくり足を休めて次にGO
注意点
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今回感じた注意点ですが、特に天王寺〜大阪駅間で感じたことをまとめました
- 人が多いのでスムーズに歩けない(特に週末、祝日は注意)
- 土手など違い信号が多い
- 誘惑がたくさんあり、いちいち立ち止まってしまう
どっち回りかで時間帯も違ってきますが、スムーズに歩きたい人は「時計回りに」に進むとスムーズに歩くことができます
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休日でも午前中は人はそんなに多くないで
まとめ
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なかなかウォーキングにチャレンジできないかたも、「あ、こんな感じでいいんや」と思ってくれたのではないでしょうか
沿線ウォーキングだ持ち物もそんなに必要ありませんので、(万が一の時はどこでも購入できます)準備に時間を取られることもありません
今まで知らなかった大阪の魅力や景色を、環状線ウォーキングで楽しんでみてください
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大阪環状線ウォーキングはウォーキング初心者を制する
おわり
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